Cinzia Arienzo
La glicemia alta può provocare dei seri danni al nostro organismo e per tale motivo è importante che i livelli di zucchero nel nostro sangue siano nella norma e siano tenuti sotto controllo, soprattutto se si soffre di diabete. Ovviamente è importante ricordare che se si soffre di glicemia alta e di diabete, è opportuno … Leggi tutto
L’alimentazione sana è l’obiettivo di tantissime persone che vogliono innanzitutto restare in salute ma anche perdere peso o mantenere un peso adeguato. In effetti, esistono degli accorgimenti che ci possono aiutare a migliorare la salute del nostro organismo e aumentare quindi il nostro benessere. Uno di questi è mangiare le noci tutti i giorni. Molti … Leggi tutto
L’alimentazione è fondamentale per vivere bene e avere una buona salute. Tra gli alimenti più consigliati troviamo ovviamente la frutta e la verdura che non possono mai mancare sulle nostre tavole. Tra la frutta più amata e mangiata troviamo sicuramente le mele, le quali sono molto benefiche per il nostro organismo. Essi infatti hanno tantissime … Leggi tutto
